Trainingsauftakt bei den UPOS
Am *07. Februar* fiel bei den UPOS der offizielle Startschuss für die weitere Saisonvorbereitung. Zum Trainingsauftakt begrüßte Andy Scheler das Team. Motiviert und konzentriert ging die Mannschaft in die erste gemeinsame Einheit.
Der Trainingstag begann mit einer Laufeinheit im Freien, bei der vor allem die Grundlagenausdauer und die allgemeine Fitness im Mittelpunkt standen. Trotz kühler Temperaturen zeigten sich die Spieler engagiert und mit viel Einsatz, was bereits früh die positive Stimmung innerhalb der Gruppe widerspiegelte.
Im Anschluss wechselte die Mannschaft in den Gymnastikraum, wo gezielte Lockerungs-, Mobilisations- und Dehnübungen durchgeführt wurden. Diese Einheit diente nicht nur der Regeneration, sondern auch der Vorbereitung auf die kommenden intensiveren Trainingswochen.
Nach dem sportlichen Teil stand der inhaltliche Austausch im Fokus. Gemeinsam wurde ein Rückblick auf den bisherigen Saisonverlauf vorgenommen, bei dem sowohl positive Entwicklungen als auch Verbesserungspotenziale offen angesprochen wurden. Anschließend gab Andy Scheler einen Ausblick auf die kommenden Aufgaben, erläuterte seine Trainingsschwerpunkte und stellte erste Ziele für die weitere Saison vor.
Den Abschluss des gelungenen Auftakts bildeten ein gemeinsames Mittagessen sowie ein gemütliches Beisammensein. In entspannter Atmosphäre bot sich die Gelegenheit für persönliche Gespräche und zum weiteren Kennenlernen, was den Teamzusammenhalt zusätzlich stärkte.
Mit diesem rundum gelungenen Trainingsauftakt blicken die UPOS motiviert und optimistisch auf die kommenden Wochen und die weitere Saison.
Testspiel:
SFU – FC Wernberg
21.02.26 • 17:00
Kunstrasenplatz der SpVgg Weiden
